我们都知道国人爱吃保健食品，但你知道台湾人有多少比例会购买保健食品、男女比例如何、各自喜好的保健品又有什麽差别吗？根据尼尔森（Nielsen）市场调查发现，台湾男性与女性喜爱的保健品排名并不相同，也显现出男女对于健康的需求大不相同！

尼尔森调查显示，全台12-65岁的民众中约有320万人平常有购买保健食品的习惯，约佔17%左右，其中民众大部分是依据用途、成分与价位来选择保健食品。若按照性别来观察，女性购买保健食品的人数则高于男性将近80万人，约有200万的消费人口，佔整体女性22%，男性则约120万人口，佔了13%左右。此外，以消费规模来说，大部分的保健食品均呈现女性消费高于男性的现象，显现女性比男性还要重视健康养生，其中女性消费比例第一名为「叶黄素」，其次为「四物饮」与「鸡精」，男性消费比例最高者则为「鸡精」，其次为「鱼油」与「叶黄素」。

随著台湾人对保健食品的需求逐渐升高，依照男女族群不同，对保健食品的需求也不尽相同，不过任何保健食品吃多了都不好，也要注意不与药物和其他保健食品混用，以免吃出严重后果，应依循药师的指示正确服用，才是真正的健康之道。