新增多项功能，可为Apple Watch带来全新气象的watchOS 3，当中新增了全新的Breathe App，并改变操作模式，在执行速度可达到过去的七倍，绝对是有感升级！预定正式版watchOS 3将在美国时间9/13开放下载，预料台湾地区用户最快9/14日就可更新。
速度大幅提升
针对watchOS 3，苹果加入了背景更新（background updates）、重整资讯（refreshed information）、即时执行（instant launch），以及将最常执行App储存在记忆体中的特性，可让App执行速度达到过去的七倍。
新增Dock以及控制中心功能
使用者如今按下侧边按钮（Side button），便可呼叫出储存在Dock中的常用App。而watchOS 3新增如同iOS的控制中心功能，在主页中由下往上滑动就可启用，快速进行Wi-Fi、静音、飞航模式等设定。
讯息回覆新增Scribble手写功能
watchOS 3中，讯息回覆除了新增快速回覆（Reply option）功能外，并提供手写功能，称之为scribble。支援英文以及简体与繁体中文的手写功能。
新增多个全新表面
在经典的米奇表面之后，watchOS 3中新增了米妮表面。此外，还有全新Activity表面，可呈现「每日活动(站立、行走、运动时间)状态」的用户观看。表面目前透过左右翻动就可快速切换。
新增SOS求救功能
长按侧边按钮（side button）新增了SOS功能，可针对所在地区拨打紧急电话（例如美国地区是911，台湾是119），另外可传出紧急讯息与你的所在地点（地图）给联络人。
新增Acviticy Sharing活动分享功能
在活动App中往右翻动，就可知道你选择分享活动纪录的对象目前的活动纪录，除了可以查看他的活动纪录之外，还可快速透过文字讯息或声音讯息回覆对方，提升完成活动目标的动力。
新增Breathe App
苹果针对watchOS 3新增Breathe App，启用App后可透过Digital Crown设定深呼吸执行週期，提供使用者定时深呼吸调节压力与身心状态，此外也支援通知功能，用来提醒使用者定时使用Breathe App。相信是针对忙碌现代人所设计的专属新功能。
此外，为了轮椅族，苹果在watchOS 3中也提供了部分改动，久坐站立提醒改为Time to Roll（一般用户是Time to stand），而活动App纪录的项目也针对使用轮椅的残障族群提供了不同的内容，颇为贴心之举。