近期以来,台湾空气污染越趋严重,PM2.5细悬浮微粒浓度相当高,尤以台中和云林受到空污影响最多,对于通勤者来说,无疑不是一大噩梦,8日美国心脏协会(American Heart Association,AHA)公布一项研究数据,显示出搭乘大众运输工具上班,竟然比走路、骑脚踏车的通勤族更健康!
此份研究显示,搭乘火车或公车的通勤族,罹患糖尿病、高血压,或是体重过重的机率,都比走路、骑脚踏车的人低上不少。我们普遍认知,走路、骑脚踏车的人,可以藉机运动健身,应该比较健康才对,但在日本进行的这项研究发现,搭乘大众运输工具和自行开车的通勤族相比,体重过重的机率低了44%、减少27%罹患高血压,减少34%罹患糖尿病。
研究者表示原因诸多,但有可能是搭乘公车或火车的通勤族,比走路或骑脚踏车的人相比,路途较远,走路的运动量反而更多。再加上,户外的汽机车废气排放多,对于空污严重的台湾现况,反而更提醒我们多搭乘大众运输工具。